燒心如何治 教你中醫分型論治法

導 語有些食物吃了容易引起反酸、燒心等不適。 有些食物吃了容易引起反酸、燒心等不適。

燒心如何治 教你中醫分型論治法

在日常生活不中大家有過經常出現燒心反酸的現象嗎?燒心其實是一種胃腸疾病。那主要是因為胃液里的強酸返流到食管內,常會造成食管粘膜的糜爛和潰瘍,燒心的感覺,那么你知道燒心怎么辦嗎?
  中醫分型論治治療燒心
  1、陰虛內熱
  主證:經常出現胃里如同火灼一樣的燒灼感,口干唇紅,五心煩熱,手足心熱,知饑不食,或嘈雜似饑,舌質紅,苔干少津,脈細數。
  治法:滋養胃陰,酸甘斂陰。
  方劑:芍藥甘草湯加味。
  2、脾胃濕熱
  主證:在脘中同樣有火灼一樣的燒心感覺,而且胃脘痞悶不舒,口干起黏,或吞酸噯腐,苔黃膩,脈濡數。
  治法:清化濕熱。
  方劑:越鞠左金丸化裁。
  3、熱物所傷
  主證:有明顯的飲食灼傷史,自覺吃過某種熱物質后即覺食管及胃脘部有燒灼樣燙熱感,因而懼怕飲食,特別是熱的食品,服后加重,苔或白或黃,脈弦數。
  治法:能夠清咽利膈,對于清熱解毒也有一定的作用。
  方劑:銀花甘草湯加味。
  治療燒心的食療方
  1、赤小豆薏米
  將紅小豆和薏米加清水,用文火燉煮30分鐘后取100 m l汁液,再燉30分鐘后倒出荊下的100 ml汁液。將2次的汁液攪勻。溫飲或涼飲。
  主治胃中灼熱燒心感輕度者。
  2、金針菜冬瓜
  要選用干金針菜20g.切段,用開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜一起放入沸湯,片刻即好,加鹽、味梢。點幾滴香油。
  主治輕度胃中灼熱燒心感。
  3、素炒苦瓜
  選用新鮮苦瓜200g,切絲備好。先用開水浸泡片以去苦味。再人油鍋燒炒至九成熟,出鍋。勾芡澆汁。
  主治胃熱胃中火灼感、心中煩熱者。 主治輕度胃中灼熱燒心感。
  除了可以食療以外,對于燒心的現象,我們日常生活要注意哪些問題呢?
  1、飲食應定時適量
  不宜吃得過飽和常吃零食。吃得過飽使得胃內壓力過高,常吃零食則使胃液不停地產生,均易導致胃液反流。吃飯時應細嚼。減少食物對食管粘膜的刺激,保護食管粘膜。
  2、少喝碳酸類飲料
  打開瓶蓋就冒氣泡的飲料進入胃內照樣會生泡,使胃內壓力迅速升高和氣體增多,常致隔氣和胃液反流,因此,應少喝起泡飲料。
  3、少食油炸類等難以消化的食品
  難以消化的食物易在胃內長時間滯留,刺激胃液分泌增加,使胃內壓力處于較高的水平,易致胃液反流,應少食這類食品,如油炸類、脂肪類、高纖維類食物。
  4、睡前不進食
  睡前吃東西會刺激胃分泌胃液。,而睡覺后胃液易于反流。常致燒心。故睡前半小時不應進食,尤其不宜飽餐。
  5、少吃甜食
  吃甜食過多。易刺激胃液大景分泌,常致燒心,應少吃為宜。
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