今天是:2019年06月23日 星期日 己亥(豬)年 五月廿一

膳食常識

  • 芒果的正確切法是什么?新鮮美味的芒果上市看起來就非常有食欲感。但是我們要怎么切芒果?芒果的正確切法是什么?
    2019-5-5 14:01
  • 每天喝一杯牛奶,對身體是大有幫助,但是冬天來了,牛奶冷冷的怎么辦呢?
    2018-12-19 08:59
  • 鴿子湯營養非常高,不僅可以恢復身體元氣,平時喝也可以強健身體,補陽滋陰,是難得的美味。
    2018-12-18 09:32
  • 神秘果,是山攬科神秘果屬植物,典型熱帶常綠灌木,原產地在西非、加納、剛果一帶。
    2018-12-18 08:26
  • 吃了香菇才過敏的,那么香菇就是過敏原,所以一定要暫時控制杜絕再進食香菇等菌類的食物,而且,接觸過香菇的碗筷刀具一并要清洗干凈
    2018-12-17 14:12
  • 金針菇炒雞蛋是以金針菇、雞蛋為主要食材制作而成的一道菜品,屬于家常菜,口感鮮美。
    2018-12-16 10:04
  • 隨著冬天的到來,我們已經準備好面對房間里的空調、暖氣、羊毛衣等。但所有這些外部因素只有在我們的免疫系統強大時才有用。在寒冷和不愉快的天氣下,很難找到去健身房或戶外鍛煉的動力。寒冬時節往往會增加對碳水化合物和舒適食物的渴望。
    2018-12-13 13:50
  • 血怎么做好吃?豬血是最常見不過的食材了,一說到補血,豬血是首選食物。不過,豬血要好吃,搭配很重要。下面養生之道網小編為您介紹豬血怎么做好吃
    2018-12-12 13:25
  • 感冒是常見的多發疾病,每個人都會得感冒,而有些人常常感冒,有些人卻很少感冒。感冒使整個人都難受,生活、工作、學習無精打采。
    2018-11-12 14:50
  • 渾身濕氣重時,不但整個人覺得異常難受,連顏值都會發生變化,慢慢地就長殘了。那么,濕氣重有哪些信號?濕氣重怎么調理呢?
    2018-1-31 16:16
  • 早上起床后的第一杯水喝多少取決于季節、夜間溫度和人體出汗量。
    2018-1-30 11:40
  • 正常情況下,我們會根據自己身體的生理需求,特別是消化系統的活動規律,并考慮日常生活、工作或學習等情況來安排一天的餐次和食用量。
    2018-1-29 18:30
  • 長時間熬夜,皮膚會變得干燥沒有彈性,晦暗無光,缺乏光澤,出現粉刺,暗瘡,黃褐斑,黑斑等
    2018-1-29 16:15
  • 姜湯雖好,但只適用于風寒感冒!
    2018-1-29 16:01
  • 湯,并不會比食物本身更營養,畢竟能夠溶解到湯里的營養只占少數。好喝的湯一般鹽多、油多,多喝并不健康。喝湯并不能大補,不要迷信喝湯的作用。注意保暖,均衡飲食就可以舒服過冬。
    2017-12-4 09:04

在線養生專家

健康自測

冀連梅
擅長:2001年考取中國執業西藥師資格,2007年考取美國外國藥師同等資格,2014年考取美國南印第安納大學抗凝治療管理證書,2015年開設藥師咨詢門診,工作之余致力致力于向公眾普及安全、合理用藥的知識,
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蘭秀夫
擅長:人工關節置換、四肢復雜骨折固定、骨腫瘤保肢治療、肢體皮瓣轉位等手術,尤其對難治性慢性骨髓炎有豐富的治療經驗。
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